Qu'est-ce qu'un durillon ?
Le durillon est un épaississement de la peau du pied aux endroits de pression. Les orteils et la voûte plantaire présentent souvent ces coussinets un peu épais, indolores et durcis par une corne de teinte jaunâtre, plus ou moins friable.
Qu'est-ce qu'un cor ?
Les cors sont de petites zones épaissies de la peau des pieds. Ils comprennent deux parties :
- un noyau arrondi, corné, dense et translucide, visible sous la peau du pied ;
- une pointe en forme de cône renversé, qui pénètre dans les couches cutanées profondes.
Le cor se développe souvent sur un pied déformés (hallux valgus orteils en marteau...), déséquilibré, qui appuie excessivement sur un côté. Ses localisations les plus fréquentes sont le dessus du petit orteil et le bord externe du pied. Les avant-pieds anguleux favorisent la formation des cors.
La douleur apparaît assez rapidement et gêne la marche en chaussures.
Cors et durillons : les causes de leur apparition
Les cors et les durillons sont liés à :
- Des frottements répétés dans les chaussures ;
- Une compression excessive de la peau contre la saillie d'un os du pied pendant la marche.
Ainsi, pour éviter les cors et les durillons, il est conseillé de porter des chaussures adaptées à la forme et à la taille de ses pieds.
Cors et durillons : quand consulter ?
La plupart du temps, les cors et les durillons sont tout à fait bénins. Leur principal inconvénient peut être la douleur et gêne la marche en chaussures. En adoptant une bonne hygiène et en prenant soin de ses pieds, ils devraient disparaître.
En revanche, consultez votre médecin ou un spécialiste en cas de :
- Diabète ou artérite des membres inférieurs ;
- De maladie de peau au niveau des pieds ;
- De durillons ou cors persistants malgré vos soins ;
- De surinfection, le cor ou le durillon devient rouge et très douloureux.
Comment prévenir les cors et les durillons ?
Des gestes simples permettent d'éviter l'apparition des cors et durillons, à savoir :
- Le port de chaussures confortables : elles doivent être adaptées à la forme de vos pieds et la bonne taille. Privilégiez les chaussures larges et sans coutures internes. La semelle doit bien amortir la pression de la plante du pied.
- L'hygiène des pieds : lavez vos pieds tous les jours et séchez-les bien sans oublier l'espace entre les orteils. Si vous avez la peau sèche, appliquez une crème hydratante.
- Un examen des pieds par un médecin est recommandé chez les patients de plus de 75 ans et les personnes diabétiques : une fois par an, voire plus selon les cas.
Dès l'apparition de cors ou de durillons adoptez les bons réflexes. Certaines astuces permettent de soigner vos pieds facilement :
- Limer ou poncer en douceur la couche de peau : pour faciliter l'opération n'hésitez pas à faire un bain de pied et à hydrater vos pieds en amont ;
- Appliquer localement un médicament dit "kératolytiques" ou "coricides" (demandez conseil à votre médecin). Après application, protégez le cor ou le durillon avec un pansement.
Attention, il ne faut pas surtout pas essayer de sectionner le cor à la lame, ou le blesser en l'attaquant avec un ongle : il repoussera.
Les traitements des cors et durillons
En cas de douleurs ou de cors et durillons persistants, plusieurs traitements sont possibles :
- L'ablation : elle vise à réduire la taille du cor à l'aide d'un instrument tranchant et/ou d'un instrument rotatif. Ce traitement est réalisé par un spécialiste, le pédicure-podologue. Plusieurs séances sont parfois nécessaires ;
- Le port de semelles orthopédiques : elles permettent de réduire les pressions exercées sur le pied ;
- Le port d'orthoplastie (orthèses d'orteils) : elles protègent un orteil en conflit avec l'orteil voisin ;
- Des soins désinfectants et des soins infirmiers : en cas de surinfection.
Source : www.doctissimo.fr
